Prova-på Mindfulness
Välkommen till en inspirationskväll i Ängelholm!
Skulle du vilja ha ett större lugn och närvaro i livet? Mindfulness handlar om att vara närvarande i nuet. Ett förhållningssätt till livet som ökar motståndskraften mot stress och stärker förmågan att njuta av de goda stunderna i livet.
Under kvällen går vi igenom grunderna och får egna upplevelser genom övningar. Väcks ditt intresse finns möjlighet att gå en kurs längre fram i höst.
Plats: Ängelholms Yogacenter, Järnvägsgatan 7 i Ängelholm (portkod skickas ut några dagar innan)
Tid: Onsdag 16/9 kl 18.30-20.00
Pris: 175:- Mindfulness räknas som friskvård!
Vi håller rekommenderat avstånd till varandra och är ett begränsat antal deltagare.
Kursledare är Linnéa Lind, grundare av WiserMinds och diplomerad mindfulnessinstruktör .
Varmt välkommen med din anmälan!
