Mindfulness@work

Skapa den attraktiva arbetsplatsen med hjälp av Mindfulness@work

WiserMinds angreppssätt grundar sig i forskning inom neurovetenskap och mindfulness. Det är en långsiktig och kostnadseffektiv strategi för att stärka den mentala hälsan och motståndskraften på arbetsplatsen. Medvetna medarbetare tar kloka beslut, är mer kreativa och öppna för förändring. Idag vet vi att medarbetarna är vår viktigaste resurs och att de behöver prioriteras. Konkurrensen om vart vår hjärna ska ha sin uppmärksamhet ökar. Genom mindfulnessträning skapas förutsättningar att stärka fokus, arbetsminne och produktivitet.

Träningen ökar också förmågan till att känna glädje, empati och ett ökat välbefinnande. Det ger helt enkelt en mer attraktiv arbetsmiljö och arbetsplats.

Vi börjar med att föra en dialog om vilka behov din organisation har just nu. Därefter anpassar vi upplägget för just din arbetsplats. Det handlar om att implementera mindfulness som ett verktyg för att skapa nya förhållnings- och arbetssätt som kan bli hållbara och beständiga över tid,  inte bara för stunden, utan en förändrad kultur.

Våra kurser och coachningsträffar kan ske dels i grupp men även enskilt och innefatta: •Föreläsningar
•Träning med arbetsgrupper och/eller ledningsgrupper
•Individuell coachning av medarbetare och ledare

Mindfulnessträning stärker förmågan att leda både sig själv och andra. Uppläggen ligger i linje med AFS 2015:4 och bygger på forskning och beprövad erfarenhet. 

MER FÖR DITT FÖRETAG

---